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鉄分! [食]

ここ最近、
ちょっと立ちくらみすることが多かったので
防止になるかな?ってことで
鉄分補給することにしました。

明治のLOLA。
水無しでそのままかめるチュラブルタイプ。
ついでにビタミンも補給です。
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味も相当いけます。
75日分入って900円くらい。
おすすめ!!

レフティのおめかし

愛車フラッシュ
フロントフォークはレフティなので
その名のとおり右側にはフォークがありません。
ホイールの取り外しのためのボルトカバーなんですが、
ちょっと交換してみました。

これが・・・
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こうなります。
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フレームのあちこちに
差し色としてある緑色。
なかなかグッドです♪

七夕のディナー [食]

ちょっと古くなっちゃいましたが
七夕の夕食。
娘のリクエスト
織姫と彦星をテーマにした飾りつけでした。
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2人はチーズ
ハートや星はにんじんをちりばめました。
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そろそろこのブログも
容量がいっぱいになってきた・・・。

全国小中学生マウンテンバイク大会へ行ってきました [自転車イベント]

先週末は幕張で行われた
全国小中学生マウンテンバイク大会へスタッフとして参加してきました。

去年は白馬。その前は緑山などで行われており、
今年で14回目を迎えるこの大会。
見事な晴天に恵まれました。

バイクサンドブースが出展してます。
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今回は立体コースも。
シクロクロスのレースのようです。
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組みあがったぞー!
ここは見晴らしがいいです。
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猛暑の中、
全国から小中学生が集まってくれました。
北は北海道、西は滋賀。
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熱いレースが繰り広げられます。
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小学5年・6年のレースは
まさにバトル。
最後はハナ差での勝負でした。
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とにかく熱い。
給水フィードのスタッフも必死です。
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ふとしたひととき。
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最後は全日本選手権に出走したばかりの
井出川直樹選手が駆けつけてくれました。
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ここから巣立っていった
日本を代表する選手も数多い大会。
選手もスタッフも充実した一日でした。
そしてぼくは日焼けのあとに苦しんでるこのごろです(笑)

コーラ2味 [食]

先日、
お土産でいただいたコーラなんですが、
静岡名産のお茶
そして富士山イメージした白い色。
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特段変わった味ではありませんが
子供たちにとってはものめずらしく、
一瞬で飲み干してしまいました・・・(笑)

ノンアルコールビールでアミノ酸♪ [食]

先日、電車の車内広告で見て
買ってきたこのノンアルコールビール
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なんとトクホなんです。
味はもう少しがんばって欲しいところもありますが
こういう飲み物だっ!て割り切って飲むと
意外といけます。
おすすめっ♪

荒川サイクリングロードへ [荒川サイクリングロード]

梅雨[雨]で走れなかったうっぷんをはらすべく
先週末は荒川サイクリングロードへ行ってきました。
同じことを考えている人が多かったようで?
とにかくロードバイク乗りが多い!!
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あ、そういえば
今まさにツールドフランスの真っ最中ってのも
あるかもしれませんね。
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しかしツールのゴールスプリントは70km/hオーバーとか。
200km近く走ってきて
そんなことができるその脚力、
人間業じゃないですね!!

F600の初通勤 [バイク]

先日、組みあがったF600
通勤に向けてライトを購入です。
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ライトごとバイクを盗まれてしまったので、
以前のバイクについていたのと同じチューブ式のLEDをチョイスです。
視認性もよく、バッテリーも単4電池というのが使い勝手がとてもいいんです。

というので早速
今日から通勤へGO!!
1ヶ月ぶりの朝の路上、季節はすっかり夏。
暑い・・・・。
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でも朝からすがすがしい汗をかいて
引き締まります!

ユーグレナヨーグルト♪ [食]

先日、コンビニで見つけたこれ。
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ユーグレナ??
なんか聞いたことあるな・・・・

あ、ミドリムシだ!!

製品化されていたのはテレビで見てたんですが
こんな身近に出てきているとは思いませんでした。
早速あけるとこんな感じ。
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味はいたって普通のヨーグルト
ちょっと水分がすくなめかな?
でもおいしかったですヨ~。


バイクの盗難と愛車ふたたび [バイク]

こちらのブログではまだ報告していなかったんですが、
いつも通勤で使っていたTRAIL4 29er。
駐輪場から盗難されちゃったんです。
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自転車通勤の足をもがれ、はや1ヶ月。
残念ながら盗難自転車の見つかる確立はわずか4%とか!

さすがに日常生活にも支障が出てるので
次の自転車をいろいろ物色していたのですが
昔通勤で乗っていたF600を改めて引っ張り出すことにしました。
すでにフレームだけになって余生を送っていた老体に鞭打ちしちゃいます!(笑)
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ebayフロントフォークを購入し、
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家に余っていたパーツを組み立て、完成です。
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これが
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こうなりました。
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レフティになってちょっぴり雰囲気が変わりました。
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新たな通勤の友としてがんばろうな~!


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