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荒川サイクリングロードへ [荒川サイクリングロード]

梅雨[雨]で走れなかったうっぷんをはらすべく
先週末は荒川サイクリングロードへ行ってきました。
同じことを考えている人が多かったようで?
とにかくロードバイク乗りが多い!!
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あ、そういえば
今まさにツールドフランスの真っ最中ってのも
あるかもしれませんね。
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しかしツールのゴールスプリントは70km/hオーバーとか。
200km近く走ってきて
そんなことができるその脚力、
人間業じゃないですね!!

ロードバイクで荒川サイクリングロードへ [荒川サイクリングロード]

突然先週土曜日に入院してしまった
僕の愛車FLASH。

仕方ないので久しぶりにロードバイクが登場です。
しばらく乗っていなかったので
ホコリとメンテと注油と・・・
乗るまでにしばし時間がかかりました。

しかし一度乗ると
やっぱり舗装路はMTBに比べて快適!(あたりまえか)
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キモチの良い五月晴れの荒川サイクリングロードを
走ってきました。
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荒川サイクリングロードへ [荒川サイクリングロード]

前日の
パフェ・ワッフル大量摂取を反省し・・・(笑)
荒川サイクリングロードへ行ってきました。

ところが
すぐに迂回の案内が。
板橋CITYマラソン』の真っ最中でした。
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橋の上から見るとこんな様子です。
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仕方ないので
走りなれた右岸ルートはあきらめて
左岸へ移動です。
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こちらも
マラソン大会に押し出されたランナーや自転車乗りがたくさんでしたが
安全運転で脂肪燃焼を意識して走ってきました。
タイヤはデトネイター。
そして先日交換したステムも絶好調!
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コーティングしたKAZUサインもばっちりです。
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いつもの岩淵水門ですが
左岸から見るとこんな様子。
まだ工事中でした。
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向かい風にはまいりましたが
サイクリングロード上でキャッチボール[野球]をしている愛好家たちは何とかしてほしいな・・・。
限られたスペース、共存することが大事ですものね♪


荒川サイクリングロードでGO! [荒川サイクリングロード]

先週末は宇都宮で行われたジャパンカップ。
みんなががんばってるので
ぼくもアラサイを走ってきました。
今回は伊豆大島以来のCOGジャージです。
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江戸川区民祭り?
丁度大片付けの最中でした。
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いつもの岩淵水門でパチリ。
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お花畑!
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そして新砂。
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このパターンの休憩は
初めてみました(笑)
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週末はフラッシュで荒川サイクリングロードへ [荒川サイクリングロード]

先週末は天気も良く
荒川サイクリングロードへ行ってきました。
最近はロードバイクが多かったのですが、
今回はブロックタイヤのFLASHでGO!です。
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行きは向かい風
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帰りも向かい風(笑)
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AMBIT2の記録によると50kmで1200kcal。
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結構心拍アゲアゲだったからかな?
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そういえば
ここ最近インラインスケートを楽しむ人が
とても増えているような気がします。
自転車と歩行者とランナーとそれぞれとの共存が大切ですね!






早朝のサイクリングロード [荒川サイクリングロード]

昼間は暑いですね~!!
こんなときは涼しい朝の時間帯を狙ってアラサイへ。
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本当に気持ちがいい世界が
待っています。
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日の出を感じながら
今日も一日がんばるぞ!!
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荒川サイクリングロードへ [荒川サイクリングロード]

先週はまたまた猛暑の中行ってきました。
荒川サイクリングロードへ。

平日休みをもらえたのですが
夏休みとはいえこの暑さの中ではさすがに人が少ない!
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いつものところでパチリ。
岩淵水門。
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走ると汗が吹き飛びますが
停まると暑い!!
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向かい風は仮想ヒルクライムです。
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河口にはいろんなものが流れ着いてます。
お、牛の骨?(笑)
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人?(笑)
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この暑さに早く慣れて
8月をむかえよう!

荒川サイクリングロードへ [荒川サイクリングロード]

3連休の土日は仕事だったので
最終日の月曜はそのストレス解消で
行ってきました♪
荒川サイクリングロードへ。
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まだまだ続くツールドフランスの影響か
ロードバイク多し!
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しかしバイクを買ったばかりの
デビュー組が多いからか?
残念ながらノーヘルが多かったな~。
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そしていい天気ということもあり
上半身裸でこいでる人も多し(笑)


荒川サイクリングロードへ2連荘 [荒川サイクリングロード]

先週末は気候も良かったので
荒川へGO!
2日連荘で行っちゃいました。

1日目は快晴!
久しぶりにサイパンのHELL of the MARIANASでもらった赤いボトルを持っていきました。
中身のドリンクは『からだ燃える』(笑)
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暑すぎるのか?
少年野球チームは休憩中。
そしていつもの定点スポットでパチリ。
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昨年度に工事が完成した道路整備により
本当に走りやすくなりました。
横断部のカラーリングのバンプはちょっと注意ですが。
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そして2日目の定点撮影。
この日はMTB全日本選手権ボトルです。
小っちゃくてわからないか・・・。
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SUUNTOのカロリー消費量によると
それぞれ1000kcal×2=2000kcal超え。
なかなかいい運動でした♪



荒川サイクリングロードでの出来事 [荒川サイクリングロード]

先日からマスコミをにぎわせている
スマホの遠隔操作事件、
容疑者がタイマー操作したスマホを埋めたのが
なんと荒川河川敷。
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素直にみる世の中ブログより

おおお、
先週末走ってたところじゃないですか~・・・。


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